Tú, yo, todos tenemos malos hábitos. Grandes o pequeños, nuevos o de toda la vida. Ninguno de nosotros escapa de esas costumbres nocivas que se “incrustan” en nuestra forma de ser. Son muchísimas las formas que puede tomar un mal hábito. Las más comunes pueden ser...
Para nadie es un secreto que lo que crea tu mente, se reproduce en tu realidad. Es muy importante estar consciente de esto y cultivar pensamientos positivos que acompañen tu día a día, para que éste sea igualmente positivo. Pero me dirás: “Vanessa, esto no es tan...
¿Qué prefieres: tener razón o ser feliz? Hoy comienzo mi post con esta pregunta clave: ¿Qué prefieres: tener razón o ser feliz? Tal vez te parezca que una cosa no tiene nada que ver con la otra, pero te aseguro que al terminar de ver mi video de esta semana, te darás...
Mantén tu energía al máximo identificando a las personas tóxicas y neutralizándolas rápidamente. ¿Tienes a tu alrededor a alguien con estas características? Solo habla de su vida y no muestra interés genuino por la tuya. Te controla y te “aconseja”; nunca eres del...
Este es el truco para liberarte del drama ajeno: saber es qué tan eficiente es tu “radar para el chisme.” ¿Qué rayos es un “radar para el chisme” y cómo me libera del drama ajeno? Tu “radar para el chisme” es una destreza. Es esa agudeza mental y nivel de atención...
¿El sonido de tu despertador es una motivación, o un tormento? Para mí, durante muchísimos años, ese timbre antipático, el anuncio de que era hora de comenzar con mis deberes, solía ser una agonía equivalente a una tortura medieval. No te voy a mentir, no soy de las...
